Moduuli 1: Itsensä kehittäminen

Itsensä kehittäminen tarkoittaa kykyä oppia, sopeutua ja kehittyä jatkuvasti elämän eri osa-alueilla. Siihen kuuluu kasvuun suuntautuneen ajattelutavan kehittäminen, jossa yksilöt eivät ainoastaan tunnusta, että heidän nykyiset kykynsä eivät rajoita heitä, vaan myös omaksuvat uskomuksen, että he voivat laajentaa ja parantaa näitä kykyjä jatkuvan ponnistelun, uteliaisuuden ja harkitun itsetutkiskelun avulla. Tämän metataidon ansiosta yksilöt voivat omaksua ennakoivan asenteen yksilöidessään henkilökohtaisen ja ammatillisen kehittymisen kohteita, etsiä järjestelmällisesti uutta tietoa ja kehittää samalla joustavuutta ja päättäväisyyttä, joita tarvitaan haasteiden ja takaiskujen voittamiseen.

Tämä moduuli tarjoaa kattavat puitteet henkilökohtaiselle ja ammatilliselle kasvulle, joka perustuu sekä teoreettisiin perusteisiin että käytännön sovelluksiin. Se tutustuttaa osallistujat keskeisiin metakompetensseihin, kuten kriittiseen ajatteluun, itsehallintaan, tunneälyyn ja empatiaan, jotka kaikki ovat välttämättömiä, jotta voi selviytyä nykyaikaisen elämän monimutkaisissa kysymyksissä. Tutkittujen oppimis- ja itsensä kehittämisen mallien avulla oppijat saavat valmiudet arvioida kriittisesti ympäristöään, asettaa mielekkäitä tavoitteita ja pyrkiä niihin strategisesti, joustavasti ja sopeutumiskykyisesti.