Module 1 : Développement personnel

Le développement personnel fait référence à la capacité d'apprendre, de s'adapter et d'évoluer en permanence dans divers aspects de la vie. Il implique de cultiver un état d'esprit axé sur la croissance, dans lequel les individus reconnaissent non seulement qu'ils ne sont pas limités par leurs capacités actuelles, mais adoptent également la conviction qu'ils peuvent étendre et affiner ces capacités grâce à des efforts soutenus, à la curiosité et à une auto-réflexion réfléchie. Par conséquent, cette métacompétence permet aux individus d'adopter une attitude proactive dans l'identification des domaines de développement personnel et professionnel, en recherchant systématiquement de nouvelles connaissances tout en développant la résilience et la détermination nécessaires pour surmonter les défis et les échecs.

Le présent module offre un cadre complet pour le développement personnel et professionnel, fondé à la fois sur des bases théoriques et des applications pratiques. Il présente aux participants des métacompétences clés, telles que la pensée critique, la gestion de soi, l'intelligence émotionnelle et l'empathie, qui sont toutes essentielles pour naviguer dans les complexités de la vie moderne. En s'engageant dans des modèles d'apprentissage et d'amélioration de soi soutenus par la recherche, les apprenants acquerront les compétences nécessaires pour évaluer de manière critique leur environnement, fixer des objectifs significatifs et les poursuivre stratégiquement avec résilience et adaptabilité.