Tanfolyam tartalma
Bevezetés az önfejlesztésbe
Nemzetközi partnerségünk minden tagja részt vett ezen anyagok elkészítésében, ezért vannak különbségek, például az eredmények és célok néha inkább az oktatók, néha inkább a tanulók számára vannak megfogalmazva. Az idézési és hivatkozási stílusok is eltérnek az anyagokban. A mesterséges intelligenciát használtuk, néha az anyagok szerkesztéséhez, biztosan az első fordításokhoz, majd a szövegek lektorálásához.
0/4
Az önfejlesztés megértése
A témák: A modulban tárgyalt alapvető kompetenciák
Önfejlesztés
További lefordított dokumentumok
1.1. téma: Tanulási készségek
0/5
Miért fontos ez a metakompetencia?
TEVÉKENYSÉG: Az én személyes stratégiám
TEVÉKENYSÉG: Aktív hallgatás
Elméleti háttér
Források és források
1.2. téma: Kritikai gondolkodás
0/5
Miért fontos ez a metakompetencia?
TEVÉKENYSÉG: A három szita
TEVÉKENYSÉG: Szájról-szájra
Elméleti háttér
Források és források
1.3. téma: Önmenedzsment
Az önmenedzselés mint metakompetencia jelentősége a szakmai környezetben mélyreható, tekintettel az egyéni és a szervezeti sikerre gyakorolt hatására. Az önmenedzselési készségek fejlesztésének egyik elsődleges célja, hogy a munkavállalók körében nagyobb személyes elszámoltathatóságot és megbízhatóságot érjünk el. Az önmenedzselésben jeleskedő egyének ügyesek a reális célok kitűzésében, a feladatok rangsorolásában és a koncentráció fenntartásában, amelyek mind hozzájárulnak a termelékenység és a hatékonyság növeléséhez. Ez a kompetencia lehetővé teszi a munkavállalók számára, hogy magukénak érezzék munkájukat, ami magasabb minőségű eredményekhez és kevesebb felügyeleti követelményhez vezet. Ennek eredményeképpen a szervezetek egy önállóbb és hatékonyabb munkaerőből profitálhatnak, ami viszont az innovációt és a versenyelőnyt segíti elő. Az önmenedzseléshez kapcsolódó tanulási eredmények közé tartozik a jobb időgazdálkodás, a fokozott érzelmi szabályozás és a jobb stressztűrő képesség. A hatékony időgazdálkodás lehetővé teszi az egyének számára, hogy hatékonyan osszák be idejüket és erőforrásaikat, biztosítva, hogy a kiemelt fontosságú feladatokat azonnal és minimális hibával végezzék el. A fokozott érzelmi szabályozás, egy másik kritikus eredmény, segít az egyéneknek megőrizni a nyugalmukat és racionális döntéseket hozni nyomás alatt, ezáltal javítva az interperszonális kapcsolatokat és a csapatdinamikát. A jobb stressztűrő képesség biztosítja, hogy a munkavállalók képesek legyenek megbirkózni a feladataikból eredő követelményekkel anélkül, hogy kiégnének, ami tartós teljesítményhez és munkahelyi elégedettséghez vezet. Ezek az eredmények együttesen hozzájárulnak egy egészségesebb és produktívabb munkakörnyezethez.
0/5
Miért fontos ez a metakompetencia?
TEVÉKENYSÉG: Fedezd fel magad - A 16 személyiség eligazodása az egyéni növekedés érdekében
TEVÉKENYSÉG: A szóló küldetésem térképe
Elméleti háttér
Források és források
1.4. téma: Érzelmi intelligencia
0/5
Miért fontos ez a metakompetencia?
TEVÉKENYSÉG: Érzelemkártyák: Milyen érzés?
TEVÉKENYSÉG: Empátiatérkép
Elméleti háttér
Források és források
Tesztelje tudását
0/1
MODUL1: Önfejlesztés
Önértékelési emlékeztető
0/1
Gondolkodjon a fejlődéséről
1. modul: Önfejlesztés

 

A Myers-Briggs személyiségteszt a Carl Gustav Jung svájci pszichiáter és pszichoanalitikus által a 20. század elején kidolgozott pszichológiai tipológián alapul. Jung pszichológiai típusokról szóló elméletét először a “Pszichológiai típusok” (1921) című korszakalkotó művében mutatta be, amelyben azt javasolta, hogy az emberi viselkedés nem véletlenszerű, hanem jól elkülöníthető mintákba sorolható. Jung szerint ezek a minták azon alapulnak, hogy az egyén hogyan érzékeli a világot és hogyan hoz döntéseket, amit olyan dichotómiákkal írt le, mint az introverzió kontra extraverzió és a gondolkodás kontra érzés. Jung tipológiáját később Katharine Cook Briggs és lánya, Isabel Briggs Myers a második világháború alatt kibővítette és operacionalizálta a Myers-Briggs Típusmutató (MBTI) formájában. 

 

Most itt a lehetőség, hogy elvégezze a Myers-Briggs személyiségtesztet, és értékes betekintést nyerjen egyedi személyiségprofiljába. Ez a tevékenység végigvezeti Önt egy sor olyan műveleten, amelynek célja, hogy azonosítsa az Ön preferenciáit az információfeldolgozás, a döntéshozatal és az Önt körülvevő világgal való kapcsolatfelvétel terén. Azáltal, hogy különböző forgatókönyvekben reflektálsz természetes hajlamaidra, jobban megértheted, hogy inkább introvertált vagy extravertált vagy-e, hogy az intuícióra vagy az érzékelésre hagyatkozol-e, és hogyan egyensúlyozod ki a gondolkodást és az érzéseket a döntések meghozatalakor. 

Előző
Következő