Tanfolyam tartalma
Bevezetés az önfejlesztésbe
Nemzetközi partnerségünk minden tagja részt vett ezen anyagok elkészítésében, ezért vannak különbségek, például az eredmények és célok néha inkább az oktatók, néha inkább a tanulók számára vannak megfogalmazva. Az idézési és hivatkozási stílusok is eltérnek az anyagokban. A mesterséges intelligenciát használtuk, néha az anyagok szerkesztéséhez, biztosan az első fordításokhoz, majd a szövegek lektorálásához.
0/4
Az önfejlesztés megértése
A témák: A modulban tárgyalt alapvető kompetenciák
Önfejlesztés
További lefordított dokumentumok
1.1. téma: Tanulási készségek
0/5
Miért fontos ez a metakompetencia?
TEVÉKENYSÉG: Az én személyes stratégiám
TEVÉKENYSÉG: Aktív hallgatás
Elméleti háttér
Források és források
1.2. téma: Kritikai gondolkodás
0/5
Miért fontos ez a metakompetencia?
TEVÉKENYSÉG: A három szita
TEVÉKENYSÉG: Szájról-szájra
Elméleti háttér
Források és források
1.3. téma: Önmenedzsment
Az önmenedzselés mint metakompetencia jelentősége a szakmai környezetben mélyreható, tekintettel az egyéni és a szervezeti sikerre gyakorolt hatására. Az önmenedzselési készségek fejlesztésének egyik elsődleges célja, hogy a munkavállalók körében nagyobb személyes elszámoltathatóságot és megbízhatóságot érjünk el. Az önmenedzselésben jeleskedő egyének ügyesek a reális célok kitűzésében, a feladatok rangsorolásában és a koncentráció fenntartásában, amelyek mind hozzájárulnak a termelékenység és a hatékonyság növeléséhez. Ez a kompetencia lehetővé teszi a munkavállalók számára, hogy magukénak érezzék munkájukat, ami magasabb minőségű eredményekhez és kevesebb felügyeleti követelményhez vezet. Ennek eredményeképpen a szervezetek egy önállóbb és hatékonyabb munkaerőből profitálhatnak, ami viszont az innovációt és a versenyelőnyt segíti elő. Az önmenedzseléshez kapcsolódó tanulási eredmények közé tartozik a jobb időgazdálkodás, a fokozott érzelmi szabályozás és a jobb stressztűrő képesség. A hatékony időgazdálkodás lehetővé teszi az egyének számára, hogy hatékonyan osszák be idejüket és erőforrásaikat, biztosítva, hogy a kiemelt fontosságú feladatokat azonnal és minimális hibával végezzék el. A fokozott érzelmi szabályozás, egy másik kritikus eredmény, segít az egyéneknek megőrizni a nyugalmukat és racionális döntéseket hozni nyomás alatt, ezáltal javítva az interperszonális kapcsolatokat és a csapatdinamikát. A jobb stressztűrő képesség biztosítja, hogy a munkavállalók képesek legyenek megbirkózni a feladataikból eredő követelményekkel anélkül, hogy kiégnének, ami tartós teljesítményhez és munkahelyi elégedettséghez vezet. Ezek az eredmények együttesen hozzájárulnak egy egészségesebb és produktívabb munkakörnyezethez.
0/5
Miért fontos ez a metakompetencia?
TEVÉKENYSÉG: Fedezd fel magad - A 16 személyiség eligazodása az egyéni növekedés érdekében
TEVÉKENYSÉG: A szóló küldetésem térképe
Elméleti háttér
Források és források
1.4. téma: Érzelmi intelligencia
0/5
Miért fontos ez a metakompetencia?
TEVÉKENYSÉG: Érzelemkártyák: Milyen érzés?
TEVÉKENYSÉG: Empátiatérkép
Elméleti háttér
Források és források
Tesztelje tudását
0/1
MODUL1: Önfejlesztés
Önértékelési emlékeztető
0/1
Gondolkodjon a fejlődéséről
1. modul: Önfejlesztés

Az érzelmi intelligencia önismeret, és eszközöket biztosít a gondolatok és érzelmek használatához, hogy szabályozni tudjuk saját érzelmeinket, valamint a különböző társas interakciós helyzetekben való cselekvés képességét. A magas érzelmi intelligenciával rendelkező emberek hatékonyan tudják kezelni a konfliktusokat és fenntartani a kapcsolatokat a munkahelyen és a civil életben, szemben az alacsony vagy közepes EI-szinttel rendelkezőkkel.

Előző
Következő